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Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:22:39
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Dystans
19.16 km
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Tempo
05:47 min/km
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T. ruchu
04:18 min/km
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Kalorie
1613 kcal
suchy672
płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2012-05-22
aktywności: 668
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:11 min/km | 9.68 km/h |
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| 2.0 km | 05:40 min/km | 10.57 km/h |
|
| 3.0 km | 05:53 min/km | 10.18 km/h |
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| 4.0 km | 05:53 min/km | 10.17 km/h |
|
| 5.0 km | 05:48 min/km | 10.31 km/h |
|
| 6.0 km | 05:49 min/km | 10.29 km/h |
|
| 7.0 km | 05:46 min/km | 10.38 km/h |
|
| 8.0 km | 05:48 min/km | 10.34 km/h |
|
| 9.0 km | 05:42 min/km | 10.49 km/h |
|
| 10.0 km | 05:55 min/km | 10.13 km/h |
|
| 11.0 km | 05:52 min/km | 10.21 km/h |
|
| 12.0 km | 05:35 min/km | 10.73 km/h |
|
| 13.0 km | 05:36 min/km | 10.69 km/h |
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| 14.0 km | 05:51 min/km | 10.25 km/h |
|
| 15.0 km | 05:56 min/km | 10.10 km/h |
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| 16.0 km | 05:26 min/km | 11.03 km/h |
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| 17.0 km | 05:21 min/km | 11.18 km/h |
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| 18.0 km | 05:11 min/km | 11.54 km/h |
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