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Aktywność
trening
rower górski -
Czas
01:36:32
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Dystans
34.1 km
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Średnia
21.2 km/h
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Śr. ruchu
21.6 km/h
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Śr. moc
100 w
lolo123
płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno | Śr. moc |
|---|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 03:06 min/km | 19.28 km/h |  |
106.5 | 63.48 wat |
| 2.0 km | 02:52 min/km | 20.88 km/h |
| 118.51 | 116.35 wat |
| 3.0 km | 02:51 min/km | 20.97 km/h |
| 112.27 | 59.16 wat |
| 4.0 km | 02:33 min/km | 23.49 km/h | |
121.12 | 93.19 wat |
| 5.0 km | 03:02 min/km | 19.77 km/h |
| 118.44 | 79.37 wat |
| 6.0 km | 03:03 min/km | 19.64 km/h |
| 117.5 | 66.48 wat |
| 7.0 km | 03:27 min/km | 17.36 km/h | |
120.83 | 79.19 wat |
| 8.0 km | 02:58 min/km | 20.13 km/h |
| 118.53 | 70.56 wat |
| 9.0 km | 02:55 min/km | 20.55 km/h |
| 132.04 | 151.70 wat |
| 10.0 km | 03:06 min/km | 19.31 km/h | |
129.27 | 138.51 wat |
| 11.0 km | 02:43 min/km | 21.95 km/h |
| 129.04 | 137.24 wat |
| 12.0 km | 02:12 min/km | 27.16 km/h |
| 130.30 | 112.45 wat |
| 13.0 km | 02:23 min/km | 25.12 km/h | |
121.41 | 75.07 wat |
| 14.0 km | 02:16 min/km | 26.28 km/h |
| 123.11 | 84.3 wat |
| 15.0 km | 02:38 min/km | 22.70 km/h |
| 120.63 | 113.46 wat |
| 16.0 km | 02:13 min/km | 27.03 km/h | |
113.57 | 48.37 wat |
| 17.0 km | 02:58 min/km | 20.18 km/h |
| 105.86 | 67.55 wat |
| 18.0 km | 02:29 min/km | 24.08 km/h |
| 120.34 | 93.14 wat |
| 19.0 km | 02:58 min/km | 20.15 km/h | |
127.44 | 145.14 wat |
| 20.0 km | 02:52 min/km | 20.81 km/h |
| 127.73 | 145.44 wat |
| 21.0 km | 02:26 min/km | 24.56 km/h |
| 114.64 | 97.96 wat |
| 22.0 km | 03:22 min/km | 17.74 km/h | |
132.64 | 172.07 wat |
| 23.0 km | 02:19 min/km | 25.76 km/h |
| 117.36 | 76.43 wat |
| 24.0 km | 02:32 min/km | 23.64 km/h |
| 108.15 | 69.39 wat |
| 25.0 km | 03:15 min/km | 18.45 km/h | |
123.78 | 141.79 wat |
| 26.0 km | 03:13 min/km | 18.64 km/h |
| 118.49 | 112.61 wat |
| 27.0 km | 02:57 min/km | 20.32 km/h |
| 117.96 | 84.23 wat |
| 28.0 km | 02:38 min/km | 22.65 km/h | |
120.47 | 92.22 wat |
| 29.0 km | 02:53 min/km | 20.69 km/h |
| 114.34 | 81.06 wat |
| 30.0 km | 02:38 min/km | 22.77 km/h |
| 123.30 | 102.10 wat |
| 31.0 km | 02:21 min/km | 25.52 km/h | |
114.37 | 73.05 wat |
| 32.0 km | 02:12 min/km | 27.24 km/h |
| 124.67 | 90.65 wat |
| 33.0 km | 02:58 min/km | 20.20 km/h |
| 111.12 | 90.87 wat |