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Aktywność
wyścig
bieganie -
Czas
01:49:20
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Dystans
21.23 km
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Tempo
05:09 min/km
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T. ruchu
05:09 min/km
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Kalorie
1877 kcal
macieqm
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2010-06-08
aktywności: 679
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
 | 159.66 |
| 2.0 km | 05:25 min/km | 11.05 km/h | |
163.52 |
| 3.0 km | 05:29 min/km | 10.92 km/h |
| 169.14 |
| 4.0 km | 05:27 min/km | 10.97 km/h |
| 168.58 |
| 5.0 km | 05:19 min/km | 11.26 km/h | |
168.53 |
| 6.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
| 169.22 |
| 7.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
| 171.32 |
| 8.0 km | 05:20 min/km | 11.22 km/h | |
169.97 |
| 9.0 km | 05:24 min/km | 11.10 km/h |
| 169.28 |
| 10.0 km | 05:17 min/km | 11.33 km/h |
| 168.79 |
| 11.0 km | 05:07 min/km | 11.69 km/h | |
173.07 |
| 12.0 km | 05:12 min/km | 11.51 km/h |
| 175.27 |
| 13.0 km | 05:01 min/km | 11.95 km/h |
| 180.75 |
| 14.0 km | 05:10 min/km | 11.58 km/h | |
177.10 |
| 15.0 km | 05:06 min/km | 11.75 km/h |
| 177.36 |
| 16.0 km | 04:57 min/km | 12.10 km/h |
| 183.52 |
| 17.0 km | 04:56 min/km | 12.14 km/h | |
185.21 |
| 18.0 km | 04:58 min/km | 12.04 km/h |
| 186.47 |
| 19.0 km | 04:58 min/km | 12.06 km/h |
| 185.58 |
| 20.0 km | 04:54 min/km | 12.21 km/h | |
185.60 |