-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:05:59
-
Dystans
15.01 km
-
Tempo
04:23 min/km
-
T. ruchu
04:22 min/km
-
Kalorie
1089 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:57 min/km | 12.09 km/h |
 | 84.5 rpm |
| 2.0 km | 04:28 min/km | 13.38 km/h | |
87.83 rpm |
| 3.0 km | 04:25 min/km | 13.56 km/h |
| 88.28 rpm |
| 4.0 km | 04:20 min/km | 13.81 km/h |
| 89.68 rpm |
| 5.0 km | 04:22 min/km | 13.71 km/h | |
90.08 rpm |
| 6.0 km | 04:21 min/km | 13.74 km/h |
| 89.33 rpm |
| 7.0 km | 04:12 min/km | 14.24 km/h |
| 89.76 rpm |
| 8.0 km | 04:18 min/km | 13.94 km/h | |
90.42 rpm |
| 9.0 km | 04:18 min/km | 13.94 km/h |
| 89.37 rpm |
| 10.0 km | 04:15 min/km | 14.09 km/h |
| 90.5 rpm |
| 11.0 km | 04:19 min/km | 13.85 km/h | |
89.71 rpm |
| 12.0 km | 04:11 min/km | 14.28 km/h |
| 89.14 rpm |
| 13.0 km | 04:16 min/km | 14.06 km/h |
| 88.71 rpm |
| 14.0 km | 04:21 min/km | 13.74 km/h | |
86.89 rpm |