-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:03:26
-
Dystans
13.0 km
-
Tempo
04:52 min/km
-
T. ruchu
04:44 min/km
-
Kalorie
930 kcal
czarek6321478963
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:09 min/km | 14.44 km/h |
 | 89.20 rpm |
| 2.0 km | 04:11 min/km | 14.33 km/h | |
88.55 rpm |
| 3.0 km | 04:04 min/km | 14.74 km/h |
| 88.91 rpm |
| 4.0 km | 06:14 min/km | 9.61 km/h |
| 78.03 rpm |
| 5.0 km | 06:08 min/km | 9.76 km/h | |
79.41 rpm |
| 6.0 km | 04:09 min/km | 14.44 km/h |
| 88.72 rpm |
| 7.0 km | 04:21 min/km | 13.78 km/h |
| 89.28 rpm |
| 8.0 km | 04:20 min/km | 13.79 km/h | |
89.32 rpm |
| 9.0 km | 06:22 min/km | 9.41 km/h |
| 76.56 rpm |
| 10.0 km | 05:50 min/km | 10.27 km/h |
| 79.44 rpm |
| 11.0 km | 04:29 min/km | 13.33 km/h | |
88.04 rpm |
| 12.0 km | 04:52 min/km | 12.31 km/h |
| 87.14 rpm |