• Aktywność
    inna
    bieganie
  • Czas

    00:33:01

  • Dystans

    5.16 km

  • Tempo

    08:00 min/km

  • T. ruchu

    06:23 min/km

  • Kalorie

    404 kcal

awatar
kaszan

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-01-23
aktywności: 222

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-04 05:54
Użytkownik kaszan
Rodzaj aktywności inna
Aktywność bieganie
Dystans 5.16 km
Spalone kalorie404
Liczba punktów gps 477
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-04 07:54
Data startu 2016-05-04 07:21
Data końca 2016-05-04 07:54
Czas trwania 00:33:01
Czas ruchu 00:32:49
Czas pauzy 00:00:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:52 05:52 min/km 10.1 km/h
1.5km 00:08:59 05:59 min/km 10.0 km/h
2km 00:12:07 06:03 min/km 9.8 km/h
3km 00:18:34 06:11 min/km 9.6 km/h
5km 00:31:20 06:16 min/km 9.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.97 km
5min 0.85 km
10min 1.66 km
30min 4.79 km
godzina 5.19 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.37 km/h
Maksymalna prędkość 13.44 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:00 min/km
Średnie tempo ruchu 06:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość144.60 m
Najniższy punkt131.0 m
Najwyższy punkt165.0 m
Maksymalna różnica34.0 m
Łączna wysokość podjazdów393.0 m
Łączna wysokość zjazdów-386.0 m
Dystans podjazdów2.25 km
Dystans po płaskim2.96 km
Dystans zjazdów1.86 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość103.76 m
Najniższy punkt101.5 m
Najwyższy punkt106.5 m
Maksymalna różnica5.0 m
Łączna wysokość podjazdów12.40 m
Łączna wysokość zjazdów-18.20 m
Dystans podjazdów0.83 km
Dystans po płaskim3.08 km
Dystans zjazdów1.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.183471
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.178063
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.017125
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.002509
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem