• Aktywność
    wyścig
    bieganie
  • Czas

    00:48:22

  • Dystans

    10.17 km

  • Tempo

    04:45 min/km

  • T. ruchu

    04:44 min/km

  • Kalorie

    635 kcal

Mirek_N

płeć: mężczyzna
wiek: 63 lat
dołączył/a: 2014-07-24
aktywności: 1295

Informacje ogólne
Nazwa2016.06.12 activity_1209122751
Użytkownik Mirek_N
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 10.16 km
Spalone kalorie635
Liczba punktów gps 2891
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-06-12 16:17
Data startu 2016-06-12 10:11
Data końca 2016-06-12 11:00
Czas trwania 00:48:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.63 km/h
Maksymalna prędkość 21.05 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:45 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno158.9 u/min
Maksymalne tętno168.0 u/min
Minimalne tętno95.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość78.80 m
Najniższy punkt76.8 m
Najwyższy punkt80.6 m
Maksymalna różnica3.79 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim10.17 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość78.96 m
Najniższy punkt76.8 m
Najwyższy punkt81.3 m
Maksymalna różnica4.5 m
Łączna wysokość podjazdów8.70 m
Łączna wysokość zjazdów-7.20 m
Dystans podjazdów0.51 km
Dystans po płaskim9.17 km
Dystans zjazdów0.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.408322
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.399216
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.940481
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.917557
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:16
Czas trwania 00:04:37
Dystans 1.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.08 km/h
Maksymalna prędkość 21.05 km/h
Średnie tempo 04:36 min/km
Średnie tempo ruchu 04:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.32 m
Najniższy punkt76.8 m
Najwyższy punkt80.0 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.405977
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.39973
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.926823
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.917557
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:21
Czas trwania 00:04:38
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.85 km/h
Maksymalna prędkość 19.56 km/h
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 04:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.15 m
Najniższy punkt78.2 m
Najwyższy punkt80.6 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.405321
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.400141
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.935765
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.926956
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:25
Czas trwania 00:04:39
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.85 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.85 km/h
Maksymalna prędkość 19.41 km/h
Średnie tempo 04:40 min/km
Średnie tempo ruchu 04:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.23 m
Najniższy punkt79.0 m
Najwyższy punkt80.4 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.403545
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.399226
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.940481
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.935745
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:30
Czas trwania 00:04:46
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.49 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.54 km/h
Maksymalna prędkość 20.56 km/h
Średnie tempo 04:48 min/km
Średnie tempo ruchu 04:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.35 m
Najniższy punkt78.0 m
Najwyższy punkt79.8 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.408322
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.403626
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.936219
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.924859
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:35
Czas trwania 00:04:48
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.49 km/h
Maksymalna prędkość 17.63 km/h
Średnie tempo 04:49 min/km
Średnie tempo ruchu 04:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.76 m
Najniższy punkt77.0 m
Najwyższy punkt79.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.408093
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.400891
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.924769
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.917689
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:40
Czas trwania 00:04:50
Dystans 1.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.43 km/h
Maksymalna prędkość 17.30 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 04:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.21 m
Najniższy punkt76.8 m
Najwyższy punkt79.0 m
Maksymalna różnica2.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.406025
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.400532
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.927327
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.917872
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:45
Czas trwania 00:04:50
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.39 km/h
Maksymalna prędkość 18.67 km/h
Średnie tempo 04:51 min/km
Średnie tempo ruchu 04:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.19 m
Najniższy punkt78.2 m
Najwyższy punkt80.6 m
Maksymalna różnica2.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.405106
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.399824
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.936196
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.927435
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:50
Czas trwania 00:04:49
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.39 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.39 km/h
Maksymalna prędkość 17.94 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 04:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość79.22 m
Najniższy punkt79.0 m
Najwyższy punkt80.2 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.403934
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.399216
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.940438
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.935803
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:55
Czas trwania 00:04:54
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.22 km/h
Maksymalna prędkość 16.94 km/h
Średnie tempo 04:54 min/km
Średnie tempo ruchu 04:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość78.33 m
Najniższy punkt78.0 m
Najwyższy punkt79.8 m
Maksymalna różnica1.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.408315
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.40402
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.935799
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.9244
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 10:59
Czas trwania 00:04:46
Dystans 0.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.58 km/h
Maksymalna prędkość 19.80 km/h
Średnie tempo 04:46 min/km
Średnie tempo ruchu 04:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość77.74 m
Najniższy punkt77.0 m
Najwyższy punkt79.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.407649
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.400487
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.924317
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.917678
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-06-12 16:17
Data końca 2016-06-12 11:00
Czas trwania 00:00:24
Dystans 0.11 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.59 km/h
Maksymalna prędkość 20.18 km/h
Średnie tempo 03:45 min/km
Średnie tempo ruchu 03:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość76.46 m
Najniższy punkt78.6 m
Najwyższy punkt80.0 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.400382
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.399577
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.918376
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.917569
Rozpiętość wschód-zachód8.06
Rozpiętość północ-południe8.04
Porównywarka aktywności