• Aktywność
    trening
    rower trekkingowy
  • Czas

    02:53:16

  • Dystans

    50.25 km

  • Średnia

    17.4 km/h

  • Śr. ruchu

    20.0 km/h

  • Śr. moc

    49 w

gpopis

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 2854

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-31 17:32
Użytkownik gpopis
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 50.25 km
Spalone kalorie1743
Liczba punktów gps 2950
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-31 18:32
Data startu 2016-12-31 15:37
Data końca 2016-12-31 18:30
Czas trwania 02:53:16
Czas ruchu 02:26:49
Czas pauzy 00:01:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:45 01:45 min/km 34.2 km/h
1.5km 00:02:39 01:46 min/km 33.9 km/h
2km 00:03:34 01:47 min/km 33.4 km/h
3km 00:06:05 02:01 min/km 29.5 km/h
5km 00:11:17 02:15 min/km 26.5 km/h
10km 00:25:24 02:32 min/km 23.6 km/h
20km 00:53:03 02:39 min/km 22.6 km/h
półmaraton 00:56:00 02:39 min/km 22.6 km/h
maraton 01:59:46 02:50 min/km 21.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.29 km
5min 2.63 km
10min 4.49 km
30min 11.62 km
godzina 22.61 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 17.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.04 km/h
Maksymalna prędkość 48.18 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość405.64 m
Najniższy punkt373.0 m
Najwyższy punkt474.0 m
Maksymalna różnica101.0 m
Łączna wysokość podjazdów1083.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1097.0 m
Dystans podjazdów13.10 km
Dystans po płaskim43.68 km
Dystans zjazdów16.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość363.98 m
Najniższy punkt334.5 m
Najwyższy punkt435.0 m
Maksymalna różnica100.5 m
Łączna wysokość podjazdów686.3 m
Łączna wysokość zjazdów-670.90 m
Dystans podjazdów16.06 km
Dystans po płaskim18.23 km
Dystans zjazdów15.95 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.90322
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.841969
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.887655
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.705084
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności