naat3

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2013-11-01
aktywności: 408

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-09-25 13:03
Użytkownik naat3
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.54 km
Spalone kalorie690
Liczba punktów gps 1073
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-04-04 00:23
Data startu 2016-09-25 13:54
Data końca 2016-09-25 15:03
Czas trwania 01:09:07
Czas ruchu 00:51:32
Czas pauzy 00:09:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:26 04:26 min/km 13.4 km/h
1.5km 00:07:00 04:39 min/km 12.8 km/h
2km 00:10:08 05:04 min/km 11.8 km/h
3km 00:16:07 05:22 min/km 11.1 km/h
5km 00:28:36 05:43 min/km 10.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.34 km
5min 1.12 km
10min 1.98 km
30min 5.23 km
godzina 9.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.28 km/h
Maksymalna prędkość 17.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:50 min/km
Średnie tempo ruchu 07:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość142.33 m
Najniższy punkt116.7 m
Najwyższy punkt165.4 m
Maksymalna różnica48.7 m
Łączna wysokość podjazdów266.8 m
Łączna wysokość zjazdów-277.2 m
Dystans podjazdów1.49 km
Dystans po płaskim6.79 km
Dystans zjazdów1.31 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość114.78 m
Najniższy punkt92.3 m
Najwyższy punkt134.8 m
Maksymalna różnica42.50 m
Łączna wysokość podjazdów158.5 m
Łączna wysokość zjazdów-146.0 m
Dystans podjazdów4.08 km
Dystans po płaskim1.77 km
Dystans zjazdów3.50 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.493417
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.4849
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.538154
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.51784
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności