• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:20:52

  • Dystans

    12.44 km

  • Tempo

    06:30 min/km

  • T. ruchu

    06:30 min/km

  • Kalorie

    995 kcal

dachu007

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-10-01
aktywności: 438

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2017-09-19 21:36
Użytkownik dachu007
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.43 km
Spalone kalorie995
Liczba punktów gps 1087
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2017-09-19 23:36
Data startu 2017-09-19 22:13
Data końca 2017-09-19 23:32
Czas trwania 01:20:52
Czas ruchu 01:20:52
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.22 km/h
Maksymalna prędkość 11.87 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:30 min/km
Średnie tempo ruchu 06:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość122.22 m
Najniższy punkt67.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica111.0 m
Łączna wysokość podjazdów1209.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1211.0 m
Dystans podjazdów5.64 km
Dystans po płaskim5.93 km
Dystans zjazdów4.85 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość96.04 m
Najniższy punkt41.5 m
Najwyższy punkt139.0 m
Maksymalna różnica97.5 m
Łączna wysokość podjazdów192.8 m
Łączna wysokość zjazdów-197.2 m
Dystans podjazdów4.04 km
Dystans po płaskim4.47 km
Dystans zjazdów3.84 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.207648
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.186518
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.228734
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.208855
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności