• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:15:35

  • Dystans

    51.3 km

  • Średnia

    21.1 km/h

  • Śr. ruchu

    22.7 km/h

  • Śr. moc

    73 w

gpopis

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 2854

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-10-05 23:00
Użytkownik gpopis
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 51.29 km
Spalone kalorie1878
Liczba punktów gps 2009
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-06 01:15
Data startu 2018-10-05 22:44
Data końca 2018-10-06 00:59
Czas trwania 02:15:35
Czas ruchu 02:14:43
Czas pauzy 00:00:18

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:53 01:53 min/km 31.8 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 29.8 km/h
2km 00:04:15 02:07 min/km 28.2 km/h
3km 00:06:45 02:15 min/km 26.6 km/h
5km 00:11:36 02:19 min/km 25.8 km/h
10km 00:24:37 02:27 min/km 24.3 km/h
20km 00:51:16 02:33 min/km 23.3 km/h
półmaraton 00:53:53 02:33 min/km 23.4 km/h
maraton 01:49:00 02:34 min/km 23.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.15 km
5min 2.30 km
10min 4.32 km
30min 11.98 km
godzina 23.71 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 21.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.70 km/h
Maksymalna prędkość 41.89 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość385.96 m
Najniższy punkt360.1 m
Najwyższy punkt442.6 m
Maksymalna różnica82.5 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość351.05 m
Najniższy punkt332.8 m
Najwyższy punkt394.8 m
Maksymalna różnica62.0 m
Łączna wysokość podjazdów415.09 m
Łączna wysokość zjazdów-412.00 m
Dystans podjazdów15.97 km
Dystans po płaskim20.28 km
Dystans zjazdów15.03 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.921561
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.867993
Najbardziej wysunięty punkt na wschód15.854151
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.722704
Rozpiętość wschód-zachód0.13
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności