• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:11:34

  • Dystans

    21.97 km

  • Tempo

    05:59 min/km

  • T. ruchu

    05:46 min/km

  • Kalorie

    1849 kcal

dachu007

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2016-10-01
aktywności: 438

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-07-20 08:29
Użytkownik dachu007
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 21.96 km
Spalone kalorie1849
Liczba punktów gps 1904
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-07-20 09:29
Data startu 2019-07-20 07:16
Data końca 2019-07-20 09:28
Czas trwania 02:11:34
Czas ruchu 02:06:54
Czas pauzy 00:04:39

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.38 km/h
Maksymalna prędkość 64.17 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:59 min/km
Średnie tempo ruchu 05:46 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość44.34 m
Najniższy punkt-99.0 m
Najwyższy punkt81.0 m
Maksymalna różnica180.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość11.45 m
Najniższy punkt-6.2 m
Najwyższy punkt44.5 m
Maksymalna różnica50.7 m
Łączna wysokość podjazdów237.10 m
Łączna wysokość zjazdów-237.10 m
Dystans podjazdów6.10 km
Dystans po płaskim9.50 km
Dystans zjazdów6.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ39.657805
Najbardziej wysunięty punkt na południe39.620385
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.925806
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.838807
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności