• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    01:45:59

  • Dystans

    7.05 km

  • Tempo

    15:01 min/km

  • T. ruchu

    13:13 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
lolo123

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-07-04
aktywności: 2072

Informacje ogólne
Nazwa2021-01-25T11:30:16.000Z
Użytkownik lolo123
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 7.05 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 581
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-01-25 21:19
Data startu 2021-01-25 13:30
Data końca 2021-01-25 15:16
Czas trwania 01:45:59

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.53 km/h
Maksymalna prędkość 15.77 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 15:01 min/km
Średnie tempo ruchu 13:13 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-
Strefy tętna
Strefa Zakres Dystans Czas
Z1 - Aktywny wypoczynek 0 - 134 7.04 km 01:45:48
Z2 - Wytrzymałość tlenowa 134 - 142 0.01 km 00:00:08
Z3 - Tempo 142 - 150 0.00 km 00:00:03

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość354.82 m
Najniższy punkt322.2 m
Najwyższy punkt375.0 m
Maksymalna różnica52.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość350.17 m
Najniższy punkt323.3 m
Najwyższy punkt371.3 m
Maksymalna różnica48.0 m
Łączna wysokość podjazdów100.79 m
Łączna wysokość zjazdów-101.29 m
Dystans podjazdów2.71 km
Dystans po płaskim1.41 km
Dystans zjazdów2.90 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.188436
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.182506
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.670375
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.643871
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 13:30
Data końca 2021-01-25 13:42
Czas trwania 00:12:37
Dystans 2.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.56 km/h
Maksymalna prędkość 6.16 km/h
Średnie tempo 12:47 min/km
Średnie tempo ruchu 06:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość334.99 m
Najniższy punkt322.2 m
Najwyższy punkt347.2 m
Maksymalna różnica25.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.188276
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.183229
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.655706
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.643875
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 13:42
Data końca 2021-01-25 13:58
Czas trwania 00:14:35
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.00 km/h
Maksymalna prędkość 5.80 km/h
Średnie tempo 13:36 min/km
Średnie tempo ruchu 07:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość357.67 m
Najniższy punkt345.4 m
Najwyższy punkt371.0 m
Maksymalna różnica25.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.185058
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.182506
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.665617
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.656217
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 13:58
Data końca 2021-01-25 14:16
Czas trwania 00:17:58
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 3.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.55 km/h
Maksymalna prędkość 15.77 km/h
Średnie tempo 17:13 min/km
Średnie tempo ruchu 09:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość365.39 m
Najniższy punkt354.0 m
Najwyższy punkt375.0 m
Maksymalna różnica21.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.186769
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.184085
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.666644
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.659101
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 14:16
Data końca 2021-01-25 14:32
Czas trwania 00:15:39
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.41 km/h
Maksymalna prędkość 12.56 km/h
Średnie tempo 14:16 min/km
Średnie tempo ruchu 08:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość357.14 m
Najniższy punkt344.6 m
Najwyższy punkt366.0 m
Maksymalna różnica21.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.187246
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.183987
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.661946
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.655968
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 14:32
Data końca 2021-01-25 14:46
Czas trwania 00:14:13
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.21 km/h
Maksymalna prędkość 6.29 km/h
Średnie tempo 13:47 min/km
Średnie tempo ruchu 07:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość359.88 m
Najniższy punkt353.8 m
Najwyższy punkt366.4 m
Maksymalna różnica12.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.185574
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.183426
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.670375
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.662214
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 14:46
Data końca 2021-01-25 15:01
Czas trwania 00:13:57
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.46 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.30 km/h
Maksymalna prędkość 5.95 km/h
Średnie tempo 13:27 min/km
Średnie tempo ruchu 07:13 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość361.12 m
Najniższy punkt347.4 m
Najwyższy punkt374.8 m
Maksymalna różnica27.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.186781
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.18261
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.666503
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.657639
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 15:01
Data końca 2021-01-25 15:13
Czas trwania 00:12:19
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.61 km/h
Maksymalna prędkość 6.31 km/h
Średnie tempo 12:42 min/km
Średnie tempo ruchu 06:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość339.43 m
Najniższy punkt333.0 m
Najwyższy punkt347.2 m
Maksymalna różnica14.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.187423
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.182549
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.657319
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.645884
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2021-01-25 15:13
Data końca 2021-01-25 15:16
Czas trwania 00:01:47
Dystans 0.32 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.07 km/h
Maksymalna prędkość 6.92 km/h
Średnie tempo 13:25 min/km
Średnie tempo ruchu 05:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość326.38 m
Najniższy punkt322.4 m
Najwyższy punkt330.2 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.188436
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187639
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.645407
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.643871
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.97
Porównywarka aktywności