• Aktywność
    trening
    nordic walking
  • Czas

    02:02:28

  • Dystans

    12.93 km

  • Tempo

    09:47 min/km

  • T. ruchu

    09:28 min/km

  • Kalorie

    720 kcal

awatar
sasek50

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 598

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2025-07-20 11:58
Użytkownik sasek50
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 12.92 km
Spalone kalorie720
Liczba punktów gps 1808
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2025-07-20 12:11
Data startu 2025-07-20 09:55
Data końca 2025-07-20 11:58
Czas trwania 02:02:28

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.33 km/h
Maksymalna prędkość 22.68 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:47 min/km
Średnie tempo ruchu 09:28 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość116.04 m
Najniższy punkt79.5 m
Najwyższy punkt140.3 m
Maksymalna różnica60.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość74.86 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt86.8 m
Maksymalna różnica86.8 m
Łączna wysokość podjazdów442.8 m
Łączna wysokość zjazdów-435.5 m
Dystans podjazdów2.71 km
Dystans po płaskim8.11 km
Dystans zjazdów2.06 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.270639
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.240686
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.064546
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.007895
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności