• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    08:59:19

  • Dystans

    4.83 km

  • Tempo

    111:41 min/km

  • T. ruchu

    91:44 min/km

  • Kalorie

    218 kcal

awatar
mk58

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2016-02-14
aktywności: 5909

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2025-08-20 00:42
Użytkownik mk58
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 4.82 km
Spalone kalorie218
Liczba punktów gps 1349
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2025-08-20 00:42
Data startu 2025-08-19 12:59
Data końca 2025-08-19 21:59
Czas trwania 08:59:19
Czas ruchu 07:22:59
Czas pauzy 01:36:19

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 0.53 km/h
Średnia prędkość ruchu 0.65 km/h
Maksymalna prędkość 11.07 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 111:41 min/km
Średnie tempo ruchu 91:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość287.48 m
Najniższy punkt166.4 m
Najwyższy punkt481.4 m
Maksymalna różnica315.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość240.20 m
Najniższy punkt238.3 m
Najwyższy punkt243.8 m
Maksymalna różnica5.5 m
Łączna wysokość podjazdów3.5 m
Łączna wysokość zjazdów-6.10 m
Dystans podjazdów0.10 km
Dystans po płaskim4.32 km
Dystans zjazdów0.31 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.017591
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.012477
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.111672
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.097301
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności