• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    01:07:45

  • Dystans

    7.32 km

  • Tempo

    09:14 min/km

  • T. ruchu

    08:23 min/km

  • Kalorie

    554 kcal

awatar
magarm

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-02-08
aktywności: 136

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-01 20:26
Użytkownik magarm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 7.32 km
Spalone kalorie554
Liczba punktów gps 280
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-01 22:26
Data startu 2015-07-01 21:18
Data końca 2015-07-01 22:26
Czas trwania 01:07:45
Czas ruchu 00:52:31
Czas pauzy 00:15:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:24 05:24 min/km 11.0 km/h
1.5km 00:09:11 06:07 min/km 9.7 km/h
2km 00:14:06 07:03 min/km 8.5 km/h
3km 00:22:45 07:35 min/km 7.9 km/h
5km 00:43:24 08:40 min/km 6.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.77 km
5min 0.97 km
10min 1.58 km
30min 3.51 km
godzina 6.81 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.14 km/h
Maksymalna prędkość 32.17 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:14 min/km
Średnie tempo ruchu 08:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość98.51 m
Najniższy punkt48.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica130.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość64.75 m
Najniższy punkt38.5 m
Najwyższy punkt117.3 m
Maksymalna różnica78.8 m
Łączna wysokość podjazdów102.4 m
Łączna wysokość zjazdów-106.3 m
Dystans podjazdów2.58 km
Dystans po płaskim2.03 km
Dystans zjazdów2.66 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.209161
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.194636
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.226164
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.190114
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności