• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:29:47

  • Dystans

    3.2 km

  • Tempo

    10:09 min/km

  • T. ruchu

    09:18 min/km

  • Kalorie

    246 kcal

awatar
magarm

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-02-08
aktywności: 136

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-11-22 12:35
Użytkownik magarm
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 3.19 km
Spalone kalorie246
Liczba punktów gps 144
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-11-22 13:35
Data startu 2015-11-22 13:05
Data końca 2015-11-22 13:34
Czas trwania 00:29:47
Czas ruchu 00:20:02
Czas pauzy 00:10:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:35 06:35 min/km 9.0 km/h
1.5km 00:10:12 06:48 min/km 8.8 km/h
2km 00:16:39 08:19 min/km 7.2 km/h
3km 00:26:16 08:45 min/km 6.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.68 km
5min 0.76 km
10min 1.40 km
30min 3.26 km
godzina 3.26 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.44 km/h
Maksymalna prędkość 72.30 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:09 min/km
Średnie tempo ruchu 09:18 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość40.79 m
Najniższy punkt17.0 m
Najwyższy punkt70.0 m
Maksymalna różnica53.0 m
Łączna wysokość podjazdów279.0 m
Łączna wysokość zjazdów-240.0 m
Dystans podjazdów1.51 km
Dystans po płaskim0.78 km
Dystans zjazdów1.34 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość10.36 m
Najniższy punkt4.5 m
Najwyższy punkt13.5 m
Maksymalna różnica9.0 m
Łączna wysokość podjazdów17.7 m
Łączna wysokość zjazdów-14.5 m
Dystans podjazdów0.84 km
Dystans po płaskim1.77 km
Dystans zjazdów0.55 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.254951
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.251861
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.007954
Najbardziej wysunięty punkt na zachód15.991394
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności