Trasa z dnia 2017-10-04 20:28

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:27:06

  • Dystans

    57.05 km

  • Średnia

    23.3 km/h

  • Śr. ruchu

    24.5 km/h

  • Śr. moc

    90 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
gpopis

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 2854

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
2248 65.0km 04:33:15
1806 70.0km 04:50:00
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:38 01:38 min/km 36.7 km/h
1.5km 00:02:30 01:39 min/km 36.0 km/h
2km 00:03:24 01:42 min/km 35.2 km/h
3km 00:05:35 01:52 min/km 32.1 km/h
5km 00:09:51 01:58 min/km 30.4 km/h
10km 00:20:30 02:02 min/km 29.2 km/h
20km 00:43:28 02:10 min/km 27.6 km/h
półmaraton 00:46:08 02:11 min/km 27.4 km/h
maraton 01:35:46 02:16 min/km 26.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook