Trasa z dnia 2017-11-07 21:30

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:56:35

  • Dystans

    44.95 km

  • Średnia

    22.8 km/h

  • Śr. ruchu

    23.1 km/h

  • Śr. moc

    86 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
gpopis

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 2854

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
659 44.0km 02:54:07
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:02:54 01:55 min/km 31.0 km/h
2km 00:04:01 02:00 min/km 29.8 km/h
3km 00:06:18 02:05 min/km 28.5 km/h
5km 00:11:00 02:12 min/km 27.2 km/h
10km 00:23:17 02:19 min/km 25.7 km/h
20km 00:48:00 02:24 min/km 24.9 km/h
półmaraton 00:50:20 02:23 min/km 25.1 km/h
maraton 01:45:31 02:30 min/km 23.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook