Trasa z dnia 2018-09-30 15:12

  • Aktywność
    trening
    rower miejski
  • Czas

    02:41:52

  • Dystans

    63.4 km

  • Średnia

    22.0 km/h

  • Śr. ruchu

    23.5 km/h

  • Kalorie

    2321 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
gpopis

płeć: mężczyzna
wiek: 62 lat
dołączył/a: 2016-11-01
aktywności: 2854

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
265 55.0km 03:29:36
148 60.0km 03:57:36
112 65.0km 04:21:20
99 70.0km 04:26:02
63 75.0km 04:33:01
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:55 01:55 min/km 31.0 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:01 02:00 min/km 29.7 km/h
3km 00:06:18 02:06 min/km 28.4 km/h
5km 00:11:00 02:12 min/km 27.2 km/h
10km 00:23:14 02:19 min/km 25.8 km/h
20km 00:47:39 02:22 min/km 25.1 km/h
półmaraton 00:50:04 02:22 min/km 25.2 km/h
maraton 01:43:18 02:26 min/km 24.5 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook