Trasa z dnia 2014-09-26 15:10

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:06:26

  • Dystans

    40.18 km

  • Tempo

    06:07 min/km

  • T. ruchu

    05:30 min/km

  • Kalorie

    2647 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
navi

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2014-04-25
aktywności: 157

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
21 39.5km 07:56:00
18 40.0km 09:00:37
14 40.5km 08:29:39
19 41.0km 08:35:37
13 41.5km 12:34:56
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:25 00:25 min/km 144.0 km/h
1.5km 00:00:25 00:16 min/km 216.0 km/h
2km 00:00:25 00:12 min/km 288.0 km/h
3km 00:00:48 00:16 min/km 225.0 km/h
5km 00:02:32 00:30 min/km 117.6 km/h
10km 00:06:03 00:36 min/km 99.1 km/h
20km 00:14:48 00:44 min/km 81.0 km/h
półmaraton 00:15:30 00:44 min/km 81.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook