• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    06:35:11

  • Dystans

    28.74 km

  • Średnia

    4.4 km/h

  • Śr. ruchu

    10.5 km/h

  • Śr. moc

    6 w

Stryker

płeć: mężczyzna
wiek: 42 lat
dołączył/a: 2011-10-19
aktywności: 41

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: rower
marka: Unibike
model: Mission
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1516 28.0km 02:05:30
1488 28.5km 02:03:25
1599 29.0km 02:01:52
1494 29.5km 02:03:31
1662 30.0km 02:04:59
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:03 03:03 min/km 19.5 km/h
1.5km 00:04:37 03:05 min/km 19.4 km/h
2km 00:06:22 03:11 min/km 18.8 km/h
3km 00:10:15 03:25 min/km 17.5 km/h
5km 00:17:42 03:32 min/km 16.9 km/h
10km 01:43:56 10:23 min/km 5.7 km/h
20km 04:05:52 12:17 min/km 4.8 km/h
półmaraton 04:46:00 13:33 min/km 4.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...