-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:31:11
-
Dystans
14.09 km
-
Tempo
06:28 min/km
-
T. ruchu
05:14 min/km
-
Kalorie
1208 kcal
przybyszarek
płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2012-11-17
aktywności: 565
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 04:59 min/km | 12.00 km/h |
 | 81.73 rpm |
| 2.0 km | 05:01 min/km | 11.93 km/h | |
83.97 rpm |
| 3.0 km | 04:58 min/km | 12.05 km/h |
| 84.40 rpm |
| 4.0 km | 05:02 min/km | 11.88 km/h |
| 82.78 rpm |
| 5.0 km | 05:21 min/km | 11.19 km/h | |
78.97 rpm |
| 6.0 km | 05:18 min/km | 11.30 km/h |
| 83.27 rpm |
| 7.0 km | 05:32 min/km | 10.84 km/h |
| 81.64 rpm |
| 8.0 km | 05:23 min/km | 11.13 km/h | |
82.83 rpm |
| 9.0 km | 05:22 min/km | 11.15 km/h |
| 82.46 rpm |
| 10.0 km | 05:23 min/km | 11.12 km/h |
| 81.97 rpm |
| 11.0 km | 05:32 min/km | 10.83 km/h | |
80.20 rpm |
| 12.0 km | 05:22 min/km | 11.14 km/h |
| 82.28 rpm |
| 13.0 km | 05:21 min/km | 11.20 km/h |
| 81.10 rpm |