-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
00:54:23
-
Dystans
10.14 km
-
Tempo
05:21 min/km
-
T. ruchu
05:11 min/km
-
Kalorie
872 kcal
przybyszarek
płeć: mężczyzna
wiek: 37 lat
dołączył/a: 2012-11-17
aktywności: 565
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. kadencja |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 05:09 min/km | 11.64 km/h |
 | 82.34 rpm |
| 2.0 km | 05:08 min/km | 11.68 km/h | |
83.26 rpm |
| 3.0 km | 05:12 min/km | 11.51 km/h |
| 82.97 rpm |
| 4.0 km | 05:19 min/km | 11.27 km/h |
| 82.59 rpm |
| 5.0 km | 05:18 min/km | 11.31 km/h | |
82.87 rpm |
| 6.0 km | 05:15 min/km | 11.42 km/h |
| 82.5 rpm |
| 7.0 km | 05:14 min/km | 11.44 km/h |
| 82.27 rpm |
| 8.0 km | 05:25 min/km | 11.04 km/h | |
81.22 rpm |
| 9.0 km | 04:58 min/km | 12.05 km/h |
| 82.50 rpm |